Warning: count(): Parameter must be an array or an object that implements Countable in /home/greenman/domains/biegiemdolodowki.pl/public_html/wp-includes/post-template.php on line 284

Warning: count(): Parameter must be an array or an object that implements Countable in /home/greenman/domains/biegiemdolodowki.pl/public_html/wp-includes/post-template.php on line 284

Warning: count(): Parameter must be an array or an object that implements Countable in /home/greenman/domains/biegiemdolodowki.pl/public_html/wp-includes/post-template.php on line 284

Warning: count(): Parameter must be an array or an object that implements Countable in /home/greenman/domains/biegiemdolodowki.pl/public_html/wp-includes/post-template.php on line 284

OFERTA – DIETETYK ROŚLINNY

Będąc dietetykiem roślinnym mam przyjemność przygotowywać plany żywieniowe ułatwiające wprowadzenie w życie wegańskiego bądź wegetariańskiego sposobu odżywiania. Służę także pomocą w ugruntowaniu wiedzy w tym zakresie. Co więcej specjalizuję się w dietach sportowych oraz pomagam wychodzić z zaburzeń odżywiania. Ze względu na wykształcenie na Uniwersytecie Medycznym mam również podstawę do prowadzenia pacjentów ze schorzeniami cywilizacyjnymi, tj. nadwaga, otyłość, cukrzyca, miażdżyca, nadciśnienie, choroby przewodu pokarmowego, nowotwory oraz alergie.

 

Indywidualny plan żywieniowy

 

DLA NIEZDECYDOWANYCH  – 190 zł: zawiera plan żywieniowy na 1 tydzień; listę zdrowych zakupów; niezbędnik roślinnej suplementacji; konsultację wstępną (stacjonarnie/online); 1 konsultację kontrolną – mail/telefon

 

OPTYMALNY – 250 zł: zawiera plan żywieniowy na 2 tygodnie; listę zdrowych zakupów; niezbędnik roślinnej suplementacji; konsultację wstępną (stacjonarnie/online); kontrolę raz w tygodniu – mail/telefon; konsultację kontrolną (stacjonarnie/skype); Jeśli zdecydujesz się na kontynuację po 2 tygodniach – niższa cena – 220 zł zawiera: odświeżony plan żywieniowy na 2 tygodnie; aktualizację kaloryczności; wskazówki do dalszego działania; kontrolę raz w tygodniu – mail/telefon; konsultację kontrolną (stacjonarnie/skype)

 

PODSTAWOWY – 430 zł: zawiera plan żywieniowy na 4 tygodnie; listę zdrowych zakupów; niezbędnik roślinnej suplementacji; konsultację wstępną (stacjonarnie/online); kontrolę raz w tygodniu – mail/telefon; konsultację kontrolną (stacjonarnie/skype)

 

PRIORYTETOWY – 550 zł: zawiera plan żywieniowy na 4 tygodnie; listę zdrowych zakupów; niezbędnik roślinnej suplementacji; konsultację wstępną (stacjonarnie/online); stały kontakt (mail/telefon); kontrolę i korekty na bieżąco; pierwszeństwo traktowania; konsultację kontrolną (stacjonarnie/skype)

 

DLA PAR – pakiet OPTYMALNY – druga osoba 50% taniej – 375 zł całość

 

DIETOTERAPIA – cykliczne spotkania stacjonarnie lub online – dietetyczne wsparcie, nauka zdrowego odżywiania się bez szczegółowych harmonogramów posiłków – konsultacja wstępna – 100 zł (online 70 zł); kolejne spotkania – 70 zł (online 50 zł)

 

 

* Płatność odbywa się przed otrzymaniem jadłospisu.

* Zniżka dla studentów – konsultacja wstępna 50% taniej.

* 1h zakupów z dietetykiem – 50 zł

* Dopasowanie planu żywieniowego do aktywności fizycznej, pomoc w ustaleniu treningów – 50-100 zł

 

 

 

*Plan żywieniowy jest to kompletna rozpiska pokarmów, ciekawych i prostych przepisów oraz wskazówek dopasowanych do każdego dnia tygodnia (w oparciu o indywidualne preferencje pacjenta). Powstaje on na podstawie dogłębnej analizy ankiety żywieniowej oraz badań krwi.

 

Ankieta żywieniowa stanowi podstawę do przeprowadzenia konsultacji i stworzenia planu żywieniowego.

Mieszkańców Poznania i okolic zachęcam do bezpośredniego kontaktu po wcześniejszym umówieniu.

 

Serdecznie zapraszam do zapoznania się z ofertą i kontaktu na biegiemdolodowki@gmail.com!