fbpx
Browsing Tag

zdrowe przepisy

JADŁOSPISY, NA SŁODKO, PRZEPISY, ROŚLINNIE, WYTRAWNIE

Jak interpretować cykl miesiączkowy? EBOOK jakiego nie było!

 

Kochane kobietki!

Zapraszam was do odświeżenia i pogłębienia wiedzy o cyklu miesiączkowym.

Jeszcze nigdy nie było to wyjaśnione w tak logiczny sposób.

A do tego okraszone prostymi oraz niezwykle satysfakcjonującymi przepisami kuchni roślinnej.

W odnalezieniu balansu pomogą odpowiednio dobrane i naukowo udowodnione witaminy oraz składniki mineralne.

Koniec z multiwitaminami!

Wszystko jest w naturze – w idealnych dla nas proporcjach!

 

A tak mówi się o ebooku:

Żałuję że nie zaczęłam wsłuchiwać się w swoje ciało i nie miałam Twojego ebooka kilka lub kilkanaście lat temu. Zamiast pewne zmiany zrozumieć, poznać i się o nich dowiedzieć, a w rezultacie zaakceptować i się im przyglądać to ja z tym walczyłam, chciałam ujarzmić siłą to co się we mnie działo. I stąd te ciągle nieudane próby i jojo od kilkunastu lat. Naprawdę zainspirowałaś mnie i dałaś mi duża dawkę wiedzy. Dziękuję 🙂

Natalia

Continue Reading

NA SŁODKO, PRZEPISY

#ZEROWASTE mięciutkie wegańskie ciastka dyniowe

Dynia to fantastyczne źródło witaminy E, witamin z grupy B, żelaza, magnezu, potasu i cynku. Słodkie warzywo stanowi idealną bazę do wypieku fenomenalnych słodkości. Nie potrzeba jaj, krowiego mleka ani “białej śmierci”, czyli cukru (rafinowanego). Istnieją łatwo dostępne, smaczne i znacznie korzystniejsze dla zdrowia zamienniki tych produktów. Zapraszam do pieczenia.

Continue Reading

RECENZJE

“Przetwory z pomysłem” Patrycja Machałek – RECENZJA

“Przetwory z pomysłem” Patrycji Machałek to pozycja obowiązkowa nie tylko dla zaawansowanych gospodyń domowych. Książka jest przepięknie wydana, a procedury związane z przetwarzaniem owoców i warzyw wyjaśnione są w sposób prosty, nierzadko żartobliwy (szczególnie odniesienia do tradycyjnych receptur z tonami cukru ;)), aż chce się takiej osobie jak ja – grubo przed 30-stką – coś zrobić, wyczarować i pękać z dumy!

Continue Reading